Duo-Training – Gemeinsam trainieren, individuell betreut

Erlebe ein maßgeschneidertes Pilates-Training zu zweit auf den originalen Pilates-Geräten! Unser Duo-Training bietet dir und deinem Trainingspartner ein exklusives, effektives und motivierendes Workout, das perfekt auf eure Bedürfnisse abgestimmt ist.

In diesen Einheiten trainiert ihr mit einem Instruktor, der das Training individuell gestaltet, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen und eure persönliche Fitness zu steigern. Wir nutzen eine Vielzahl von den originalen Pilates - Geräten, darunter den Reformer, die Wall Unit/ Tower, die Chairs, die Barrels, und viele weitere Kleingeräte. Jede Übung wird präzise angepasst, um sicherzustellen, dass beide Teilnehmer gleichmäßig gefordert werden und maximale Ergebnisse erzielen.

Unsere Duo-Sessions legen großen Wert auf präzise Ausrichtung und Symmetrie, um eure Haltung zu verbessern, eure Kraft zu steigern und die Flexibilität der Wirbelsäule zu fördern. Gemeinsam könnt ihr euch motivieren, gegenseitig unterstützen und dabei eure Fortschritte intensivieren. Nutzt die Vorteile wie eines Personal Trainings, nur mit mehr Motivation und mehr Spaß!

LET’S #POWERHOUSE TOGETHER – DOUBLE THE FUN, DOUBLE THE RESULTS!

Classes are taught in German, but our instructors are happy to switch to English if needed.

Wichtige Infos:

• Duo-Training: ist für zwei Personen gedacht. Bitte organisiert die zweite Person selbst.
• Flexibilität: Die Termine können flexibel per E-Mail oder telefonisch vereinbart werden.
• Preisangaben: Alle Preisangaben beziehen sich auf eine Person.
• Sockenpflicht: In unseren Kursen gilt Sockenpflicht (Grippy Socks). Diese könnt ihr direkt im Studio erwerben.
• Keine Musik, voller Fokus: Unsere Kurse finden bewusst ohne Musik statt, damit ihr euch ganz auf euren Körper, eure Atmung und euren Fortschritt konzentrieren könnt.

This is your time – make the most out of it and recharge your MIND, BODY & SOUL! <3